Zavřete oči a kmitejte z jedné strany na druhou. Podle studie univerzity Stockton takovýto 30vteřinový pohyb očí spouští interakci mezi pravou a levou mozkovou hemisférou. Ulehčení spojení mezi oběma stranami mozku podporuje kreativní myšlení.

Zaveďte si diář kreativity, a zapisujte si do něj nápady a postup ve vašich kreativních projektech. Je to skvělý způsob, jak se ohlédnout zpět na to, co jste dokázali a zároveň hledat jiná řešení. Může také sloužit v budoucnu jako inspirace.

Pokud chcete zlepšovat své kreativní dovednosti, pak je nutné občas zariskovat. I když to pokaždé nepovede k úspěchu, budete vylepšovat svou kreativitu a dovednosti, které využijete v budoucnu.

Můžeme v ní plavat, pít jí nebo jí jen tak cákat. Voda je nezbytnou součástí života, ale zároveň přítel vaší kreativity. Pokud jste kreativně zaseknutí, zkuste sprchu, nebo jen vodu na obličej. Přeci jen, mnoho z nás ty nejkreativnější věci napadli právě ve sprše.

Stává se vám, že nemůžete přijít na řešení nějakého problému a později ve sprše či zcela náhodné situaci se vám "rozsvítí"? Vaše podvědomí totiž pracuje za vás. Když se myšlenkově zaseknete a nevíte, jak dál, dejte si pauzu a změňte myšlenky, odpověď třeba časem přijde sama.

Pokud chcete dosáhnout v životě lepších výsledků, neustále se vzdělávejte a hodně čtěte. Časem začne váš mozek vytvářet spojení mezi knihami, které mají různá témata. Čím více toho přečtete, tím více spojení si vytvoříte a tím více začnete chápat.

Vaše okolí hraje významnou roli pro efektivitu vašeho kreativního procesu. Vytvořte si tedy stimulující prostředí a obklopte se věcmi, které vás stimulují, motivují a jsou pro vás inspirací. Zároveň hledejte zážitky, které spouštějí vaši vynalézavost.

Podle studií můžete být při pohybu kreativnější, než když jen sedíte na místě. Pokud tedy kreativita nepřichází, jděte se projít. Co vy víte, inspirace může být za dalším rohem. Navíc, pravidelná fyzická aktivita podporuje kognitivní funkce.

Sednout si ke svým poznámkám za poslední půlrok a nakrmit je do sebe na jedno posezení není příliš efektivní. Učte se pravidelně, ale s odstupem času. Místo pěti hodin v jeden den je lepší pět hodin, rozložených v rámci pěti dnů.

Pokud se učíte, začněte používat Anki flashcards. Na verzi pro počítač si na kartičky zapište otázky a odpovědi, a synchonizujte je s mobilní aplikací, kterou spusťte každý den a studujte. Aplikace využívá úspěšné taktiky jako aktivní vzpomínání a časové opakování. Navíc je zdarma.