Nechce se vám plnit úkol a neustále ho oddalujete? Nastavte si stopky na pět minut, a plňte daný úkol pouze po tuto dobu. V mnoha případech zjistíte, že to není tak hrozné, jak jste si mysleli, a budete dobrovolně pokračovat dále. Lepší krátká doba nežli žádná doba.