Autor: Lukáš Mikula

  • Jak jsem se stal životním koučem

    Jak jsem se stal životním koučem

    Když se mi osvítilo a řekl jsem si “Chci využít své znalosti a pomoci lidem, proč to komplikuji a nestanu se prostě koučem?”, něco se ve mě změnilo. Jako kdyby se konečně rozsvítila dlouho zhasnutá žárovka, a já našel světlo na konci tunelu. Najednou jsem cítil radost a naplnění, konečně jsem věděl, co dál. Byl jsem pozitivně naladěn a připraven vkročit do neznáma.

    (Pokračování textu…)

  • Jak mi život bez Facebooku poskytl osvícení

    Jak mi život bez Facebooku poskytl osvícení

    a já našel odpovědi, které jsem hledal. Co chci od života a co chci od své kariéry? Otázky, které v jistých fázích života řešíme všichni, ale často neznáme odpověď. Byl jsem na tom stejně, když jsem byl dlouhé měsíce plný nově nabitých vědomostí, ale neschopný je profesně využít. Nevěděl jsem, co chci, a zoufale hledal odpovědi.

    (Pokračování textu…)

  • Jak proběhl můj rok 2022

    Jak proběhl můj rok 2022

    Další rok uběhl jako voda a již brzy budeme u datumu psát číslici 2023. Je na čase se ohlédnout zpět a zamyslet se, jaký byl rok 2022. Konalo se nějaké překvapení?

    (Pokračování textu…)

  • Jaké knihy jsem četl v roce 2022

    Jaké knihy jsem četl v roce 2022

    Ve druhé třetině tohoto roku jsem zaměnil audioknihy za ty opravdové, fyzické výtisky. Místo sluchátek si nyní do dopravy beru knihu se zvýrazňovačem, a každé ráno či večer se pokouším učit něco nového. V tomto vánočním článku nasdílím seznam knih, které jsem četl v roce 2022.

    (Pokračování textu…)

  • 10 + 1 tipů na novoroční předsevzetí

    10 + 1 tipů na novoroční předsevzetí

    Minulý týden jsem psal o tom, jak si správně nastavit novoroční předsevzetí. V tomto článku jsem vybral jedenáct různých předsevzetí, které si můžete zkusit splnit v novém roce 2023. A abych nebyl pokrytec, všechny z těch předsevzetí sám aplikuji i na sebe.

    (Pokračování textu…)

  • Jak si vytvořit novoroční předsevzetí

    Jak si vytvořit novoroční předsevzetí

    které si zároveň splním. Novoroční předsevzetí je tradicí, dle které si od nového roku chceme něco nového vytvořit, změnit, nebo se něčeho vzdát za účelem zlepšení svého chování či charakteru. Mnoho z nás v tom ale opakovaně selhává a spousta lidí již tuto tradici opustila následkem strachu z dalšího selhání. Dá se to ale udělat správně? A jak si nastavit předsevzetí, tak, abychom dosáhli úspěchu?

    (Pokračování textu…)

  • Jak jsem omezil Facebook a Messenger

    Jak jsem omezil Facebook a Messenger

    a ve finále z něj odešel dřív, než jsem čekal. Je to třináct let zpátky, co byl Facebook stále ještě módní novinkou a já si stejně jako mnoho z vás založil účet. Sdílení příběhů a zážitků ze života bylo nově na dosah ruky, získal jsme přehled o tom, co dělají ostatní, a navíc jsem měl možnost s přáteli velice snadno komunikovat. Není to ale celé jedna krásná pohádka, protože sociální sítě se stali i nezdravou součástí mého života.

    (Pokračování textu…)

  • Jak jsem kdysi bydlel sám

    Jak jsem kdysi bydlel sám

    Píše se rok 2006. Zemi vládne Václav Klaus, v kinech běží druhý díl Pirátů z Karibiku a z rádia vaje Vítr od Lucie Vondráčkové. Můj pracovní pohovor v Brně dopadl úspěšně a já získal pozici operátora call centra (reklamace, tech support) nadnárodní společnosti. Je čas opustit svůj rodný dům a najít si vlastní bydlení.

    (Pokračování textu…)

  • Jak jsem se stal kuřákem marihuany

    Jak jsem se stal kuřákem marihuany

    a proč si už držím bezpečný odstup. Bylo to počátkem střední školy, kdy mi marihuana vkročila do života a pomalu se stala běžnou součástí mého života. Jednalo se o funkční doplněk ke kouření a alkoholu a další způsob, jak se dívat na svět jiným způsobem. Zároveň ale i skrytá hrozba, která vede k dlouhodobým rizikům.

    (Pokračování textu…)

  • Jak jsem si dělal osobnostní test

    Jak jsem si dělal osobnostní test

    Na internetu najdeme mnoho osobnostních testů, jenž nám slibují kompletní informace o tom, jak se chováme a proč. Jak moc jsou přesné a co nám vlastně řeknou? Můžeme se změnit, nebo jsme vázáni ke své genetice? A má vůbec smysl si nějaký test udělat?

    (Pokračování textu…)