Přemýšlíte fixně? Myslíte, že úspěch závisí čistě na talentu? Je to o daru od Boha, je to závislé na genetice? Růstový mindset (nastavení mysli) znamená, že chápu, že na talentu záleží, ale je to pouze část celé rovnice. Více záleží na tom, co se svým talentem dělám, nežli jaký talent mám. Pojďme se podívat do světa mindsetu mým příběhem ze života.

Velkou část svého života jsem byl víkendovým alkoholikem. Znamená to, že přes týden jsem téměř nepil, abych si to poté vynahradil během pátku a soboty. Zde jsem popíjel jsem v takové míře, že jsem si většinu událostí nepamatoval. Poslední roky už piju velice výjimečně, a nyní jsem se rozhodl vyřadit alkohol úplně. Pojďme si povědět proč.

Minulý rok jsem se rozhodl stát se životním koučem. Mým cílem bylo začít dělat něco smysluplného, naplňujícího a pomáhat lidem. Měsíce jsem studovat, cvičil a vyzkoušel jsi také funkci koučované osoby na druhé straně. V lednu jsem spustil web a otevřel své služby světu. Výsledek se ale lišil očekávání.

Koupil jsem si činky a začal náhodně posilovat dle Youtube. Ačkoliv šlo o zábavu a na každý den jsem se těšil, ze strategického hlediska se jednalo o chaos. Někdy jsem cvičil celé tělo, někdy jen ruce, někdy jen nohy, ale nepřemýšlel jsem nad potřebným progresivním zatížením ani správným odpočinkem. Bylo na čase vyrůst a přejít na pevný cvičební režim.